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狗狗在許多影視作品中都被塑造成活潑、外向、親人、勇敢又護主的形象，不過，其實有許多狗狗是非常膽小的。
環境中突然的聲響、物品移動、昆蟲飛行等都可能會嚇到牠們，甚至讓牠們焦慮不安好一陣子。
那麼，為什麼有些狗狗特別膽小呢？有以下幾種原因：
在流浪狗問題嚴重的台灣，並不是每隻狗狗都很幸運的從小就擁有一個家，有些狗狗甚至自出生就因為狗媽媽遭遇不幸而必須獨自在野外求生。
在幼犬時期就必須獨自面對來自動物、人類、汽車、馬路的威脅，為了生存，牠們必須時時刻刻都保持警戒狀態。
這些狗狗即便之後找到了願意領養的家人，明明已經到了可以安心的家，還是習慣時時刻刻保持警覺並且非常敏感。
因此，生活中突然出現的聲響都可能被牠們認為是對生命有威脅的事情。
例如，外送員的車聲，可能讓牠們聯想到野外生活時危險的馬路與車子；突然靠近的人類，可能讓牠們聯想到曾經攻擊過牠的壞人。
曾有過受虐經驗的狗狗也會較容易出現膽小焦慮的情況，在看到陌生人的時候會特別警戒與不安。
這是因為牠們曾經被人類傷害過，曾經遭受過的驚嚇與疼痛已經被牢牢記住並變成深層的恐懼，讓牠們很難再相信人類。
即便對於飼主有滿滿的信任，在看到陌生人時仍會喚醒內心的恐懼。
狗狗是非常需要陪伴的群居動物，對狗狗而言，來自飼主的關注與陪伴遠比你想像的還要重要許多。
常常被獨自留在家中的狗狗容易出現分離焦慮症的表現，如不斷吠叫、焦慮不安、食慾不振、破壞家中物品、四處排泄等。
而分離焦慮症不是只是讓狗狗看起來很膽小易受驚嚇而已，嚴重時是會影響狗狗的身體健康的，因此，飼主必須要認真面對狗狗的不安與焦慮情況。
並為了狗狗改變自己的生活方式，想飼養狗狗的民眾也要在評估自己時間，並確認能夠給狗狗足夠的陪伴後再把狗狗帶回家。
狗狗自幼犬時期的成長環境會影響牠們的警覺性與敏感度，而來自生活環境的壓力也可能造成狗狗們的個性轉變。
例如，平時被養在戶外、人車非常多的馬路旁的狗狗，對於突然靠近或經過的人車反應可能會特別劇烈。
生活環境突然的轉變也會造成狗狗不安的情緒，出現焦慮、膽小的狀況。
例如突然搬離熟悉的環境、突然出現不熟悉的家庭成員、日常行程突然改變等，都有可能讓狗狗個性轉變。
在野外求生過的狗狗通常警戒心較高，生活中的任何事件都有可能讓牠非常害怕。
如同上述提到，狗狗是群居動物，和人類一樣，這意味著社會化對於狗狗而言非常重要。
成天被關在家中，社會化不足的狗狗不會知道該如何跟其他狗狗與人類相處，沒有接觸過新事物的牠們，當然會被突然冒出的聲響、動物、昆蟲等嚇到。
在面對陌生人或其他狗狗時，也會出現異常不安的行為，例如閃躲、逃跑等，有些狗狗在害怕到極致時甚至會出現攻擊行為，主動攻擊其他動物或路人。
和人類一樣，每隻狗狗天生也有著不同的個性，並不是所有狗狗都天生親人又外向。
另外，狗狗的品種也會影響到狗狗的個性表現，例如小型犬通常較容易不安與警戒吠叫，許多飼主都喜歡開玩笑說「小型犬就是比較神經質！」
不過，想像牠們眼中的世界，所有人、事、物甚至是其他狗狗，看起來都跟巨人一樣大，這讓小狗狗們不害怕也難啊！
如前段所述，狗狗的品種也會影響個性，一般認為，小型犬通常比大型犬要警戒不安，大型犬則是多數性情較穩定。
那麼，有哪些狗狗品種的個性對於環境較敏感，容易不安，需要飼主耐心陪伴的呢？
吉娃娃經過品種改良，是體型最小的狗狗品種，除了短毛吉娃娃外，據信還因為與博美犬或蝴蝶犬的混種，而有了長毛吉娃娃。
不過，大多數人對於嬌小可愛的吉娃娃的印象就是不斷吠叫，其實是因為吉娃娃天生個性警覺性較高、情緒也較敏感。
當面對突然的聲響、事物時就會不斷吠叫，當然，遇到體型比牠們大的其他狗狗也會防衛性的吠叫。
不過，其實吉娃娃的情緒化很大部份也是因為牠們太愛主人了！對於飼主的佔有慾較高，忌妒心也較強，不喜歡陌生人或其他狗狗靠近主人。
很多時候他們的吠叫其實不是膽小，而是勇敢的展現，因為他們不顧自己的體型小，想透過叫聲威嚇對方，保護主人的安全。
嬌小的吉娃娃對於主人有強烈佔有慾，不喜歡陌生人、狗靠近主人。
可愛又愛撒嬌的博美犬，只要一聽到突然出現的聲響就會狂吠不止，跟吉娃娃一樣普遍被認為是神經質的狗狗之一。
博美犬也是非常需要主人陪伴的狗狗，非常依賴人類，這也是牠們愛撒嬌的其中一個原因。
也因此，當飼主不在身邊時，博美犬常顯得沒有自信，並且會因為害怕而不斷吠叫。
博美犬也是較容易出現分離焦慮情況的狗狗，飼主要特別注意耐心陪伴。
不過，博美犬也是非常聰明的狗狗，透過飼主的耐心訓練與教導，相當有機會變成個性穩定的狗狗唷！
博美犬外表可愛動人，但一聽到聲響就容易狂吠不止。
瑪爾濟斯一般乖巧又溫馴，顧家而且也親人，不過，瑪爾濟斯天生較容易緊張。
顧家的牠們，當感覺到有對家中成員或是地盤有威脅的事物或聲響出現時，也會不斷地吠叫，當飼主、家人不在身邊時也會特別慌張。
瑪爾濟斯天生個性較易緊張，當有人或狗狗侵入領域時會不斷吠叫。
好奇心旺盛的柯基犬雖然不算是膽小的狗狗，但也算是神經質前幾名的。
畢竟柯基以前可是管理牧場的狗狗，耳朵非常靈敏，對於所有聲響都很有警覺心，稍有聲響就會大聲吠叫。
而且，為了管理牧場的動物，叫聲當然要夠大聲才行！比較有個性的柯基犬也不太愛聽飼主的指令，沒有適當訓練，可是會引起鄰居反彈的！
柯基大大的耳朵非常靈敏，稍有聲響就會因警覺心而吠叫。
台灣犬最早是居住在高海拔地區的台灣原住民所飼養的獵犬，非常適應野外的環境。個性饒勇善戰又護主的牠們，照理來說應該跟膽小一點都沾不上邊。
不過，因為早期大多數台灣犬被野放在外，許多流浪在外的米克斯都有台灣犬的基因。
這些米克斯除了承襲了台灣犬的優秀體格外，同時也有台灣犬在野外極度強的警戒心與地域性。
而流浪在外的牠們，必須經常躲避人類的追捕、車子的傷害以及許許多多的危險，或甚至遭人為虐待過，也就是我們在前述曾提到的，成長環境造成牠們敏感的個性。
因此，許多飼主會覺得狗狗怎麼總是膽小的躲在角落，或總是被嚇得夾著尾巴跑來跑去，其實是因為牠們警覺的個性與成長環境使然。
不過，台灣犬或米克斯的智商一般都非常高，且個性忠誠，只要稍加訓練與耐心陪伴，牠們是非常完美的陪伴犬、看門犬唷！
想要更了解飼養可愛米克斯犬的好處嗎？可以參考這篇文章：領養米克斯的5大優點！
許多米克斯因為在野外生存過的經驗，會導致牠們日後對於許多事情過度警戒。
其實不管狗狗的品種或先天的個性如何，畢竟狗狗是非常聰明的動物，只要用對方法訓練，還是有機會可以改善他們的膽小焦慮問題的！
除了找專業的狗狗訓練師幫忙之外，也可以試試以下幾種方法：
有些剛領養回來的狗狗，因為對於環境不熟悉以及成長環境的關係，警戒心較重，也較不信任人。
對於這樣的狗狗，千萬不要一味的認為牠太膽小要長大，而強加許多訓練或互動在牠身上，或是過度熱情的對待，這樣可能會造成反效果，令狗狗變得更畏懼飼主。
對待膽怯的狗狗，應耐心的用溫柔的語氣與牠們對話，並且，不要直接伸手就想摸狗狗的頭部，這是會讓狗狗感受到威脅而躲開的動作。
應慢慢的靠近，讓狗狗主動靠近觀察你，狗狗靠近後也不要急著伸手摸牠，先讓牠聞聞你的手。
若感覺到狗狗沒有閃躲也不排斥，再慢慢的撫摸下巴、臉頰，並且在狗狗還沒有感到反感並躲開前就先停止。
千萬不要無限制的一直碰牠，直到狗狗兇你或有攻擊行為才收手，這樣會讓狗狗覺得以後遇到類似情況，只要夠兇就可以達到目的。
每天都觸摸一下子並在狗狗感到不悅前就停止，等到第二天再重複一次，每一天都耐心的重複讓狗狗熟悉你的步驟。
當發現狗狗對你的觸摸感到愉悅並且會主動靠近時，再慢慢的摸摸背部和頭部，一點一點的麻痺狗狗的防禦心，並逐漸取得牠們的信任。
有些狗狗對於生活中突然發出的聲音較為敏感，只要聽到聲響便會不斷吠叫。對於這樣的狗狗，就可以採取聲音的訓練。
每天在家中與狗狗玩一些牠們喜愛的遊戲，例如拉扯玩具、拋接、玩球、折返跑等。當狗狗在最興奮的時候，飼主可以發出一些奇特的聲響或大聲的聲音。
也可以透過物品敲打等發出巨響，讓狗狗習慣在有主人陪伴，而且在家中環境時可以面對突發的聲響。
正在玩耍的狗狗，也不會對於巨大聲響有不好的印象，因為當下牠們正嗨著呢！
記得，當發出聲響時飼主一定要全程陪伴，避免狗狗在毫無安全感的情況下被嚇到。
如果狗狗不只聽到聲響吠叫，還喜愛咬手的話，可以參考幼犬咬手糾正與訓練方式，教導狗狗正確的行為。
外在環境是狗狗最好的「練膽場所」，有各形各色的路人、兒童、動物、植物、汽車等。
只要狗狗跟在主人身邊時能夠適應外面的環境，膽子相對而言也會越來越大的。
不過對於特別膽小的狗狗，應盡量從環境單純一點的活動區域開始。
例如人少的河濱公園、空地等，並且飼主要全程陪伴在旁，逐漸拉長在戶外活動的時間。
並且固定每日外出，讓狗狗慢慢習慣外面的環境。
不要一開始就把狗狗牽上大馬路或帶去人狗都很多的寵物公園等，可能會造成狗狗不可抹滅的陰影。
在狗狗成長的階段中，應該要讓狗狗多接觸新事物、其他的狗狗或動物。
除了讓狗狗多認識「狗狗社會」中的事物之外，也要多多讓牠們認識「人類社會」中的事物。
例如大人、小孩、老人等不同型態的人類，讓狗狗能夠更理解自己的生活環境，在遇到沒見過的事物時也不至於感到焦慮與不安。
如果想更準確的讓狗狗學習社會化，最好還是尋找狗狗訓練師的幫助，不要自己找狗狗朋友逼迫狗狗認識。
然而，狗狗在與朋友學習社會化時也有許多情況需要注意。
例如，萬一找到的狗狗也是社會化不足的狗狗，可能會讓你的狗狗學習到錯誤的社會習慣或相處模式，一但狗狗這樣認知之後，就很難改變。
另外，一起相處的狗狗的年紀也很重要，一般而言，個性沈穩的老狗不太喜愛與衝動活動力強的幼犬相處。
假如你的狗狗已經是成犬，並且非常不喜歡其他狗狗的話，直接強迫牠們去與其他狗狗交朋友也是會讓牠們感到非常痛苦的！
畢竟不喜歡其他狗狗可能是環境或是天生的個性使然，應該交由專業的寵物訓練師，透過狗狗社會化課程來幫助狗狗學習。
讓狗狗多多外出，與不同的狗、人相處，可以增進狗狗社會化。
減敏訓練的目的為降低狗狗對於某種事物、事件、動物等的敏感度。
狗狗對於較敏感的事物會出現焦慮、不安、害怕的情緒，也就是我們表面看起來的「膽小行為」。
而狗狗在面對讓自己不安的事物時，可能的反應有：逃跑、刻意忽略、主動吠叫攻擊。
例如，當狗狗看到跑跳的小孩時就會立刻夾著尾巴逃走、當狗狗看到飼主拿起指甲刀時就會刻意撇頭忽略、當狗狗看到機車經過時瘋狂吠叫或是主動追車攻擊。
為了減少狗狗的這些行為，飼主可以透過減敏訓練來減少狗狗對於某件事情的敏感度。
(1) 循序漸進的執行，讓狗狗慢慢接受，而不是一開始就大量訓練。
(2) 稍有進步就要立刻給予獎勵，如零食等。
(3) 當狗狗有反感、不悅的情況出現時，立刻停止，不要強加訓練。
由於會讓狗狗高度敏感的事情都是發生在生活周遭，因此減敏訓練也建議盡量在生活中執行。
例如，假若狗狗只要看到陌生人就會激動的吠叫，可以帶著狗狗外出，在經常有人會經過的地方坐下，並讓狗狗也一起趴下或坐下。
若狗狗乖乖的照做，記得先給牠一點獎勵的小零食。
狗狗放鬆的同時，飼主仍要緊握著牽繩，當有人經過時，不要激動得大罵或制止狗狗、不斷跟狗狗講話等，讓狗狗自然反應。
假若狗狗沒有叫並且看著你時，抓緊時機趁這個時候獎勵狗狗。
也就是在狗狗安靜、平穩的時候獎勵牠們，讓狗狗記住這個安靜平穩的情緒。久而久之，狗狗也會漸漸習慣經過的人群，也會記住不吠叫的平穩狀態。
又例如，當狗狗很害怕刷牙或剪指甲時，不要每次一抓來就直接開始執行，可以用指甲刀碰碰的手掌、輕輕握住手掌、按壓肉墊等。
並且在狗狗放心的把手掌讓你握住時給予牠們獎勵，讓狗狗習慣被抓住手掌。
刷牙的時候，也可以用牙刷碰碰狗狗的臉頰，讓狗狗聞聞牙膏、牙刷的味道，讓狗狗不再怕刷牙的教學，可以參考這篇詳細的步驟：幫狗狗刷牙輕鬆上手！刷牙技巧一次學起來。
在狗狗做對時立刻給予獎賞，能幫幫助狗狗記住對的行為。
以上就是訓練膽小狗狗的方式，訓練狗狗最重要的是要理解狗狗的行為與個性。
仔細想想狗狗是否有經歷過什麼事情，或是飼主先前有忽略什麼細節而導致狗狗產生這樣的行為表現，而不是一味的責怪到狗狗身上。
畢竟，每隻狗狗都是獨一無二的存在，只要有飼主耐心有愛的教導與陪伴，不論品種、性別、個性，所有狗狗都是好狗狗！
